ساخت خمیر دندان خانگی برای داشتن لثه و دندان‌های سالم

بسیاری از ما روز خود را با مسواک زدن دندان‌هایمان شروع و پایان می‌دهیم. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که خمیردندانی که شما هر روز استفاده می‌کنید، برای سلامتی‌تان مفید است یا مضر؟