برای سفت شدن دندان‌های لق چه کار باید بکنیم؟

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

درست مثل‎ دندان‎های شیری، دندان‌‎های دائمی نیز در خطر لق شدن قرار دارند. لق شدن دندان برای هیچ کس جالب نیست و می‌تواند نشانه‎ای از یک مشکل جدی باشد. خبر خوب این است که همه‌‏ی دندان‏‌های لق قرار نیست که بیفتند یا کشیده شوند. اگر شما می‌خواهید بدانید که باید برای سفت شدن دندان لق چه کنیم حتما این مطلب را تا انتها دنبال کنید.

آیا می‎توان دندان لق را دوباره سفت کرد؟

بله! خوشبختانه در بعضی موارد می‌توان دندان دائمی لق شده را دوباره سفت کرد و دندان طبیعی را حفظ نمود. دلایل متعددی برای لق شدن دندان‏‌های دائمی وجود دارد. دندان قروچه، بیماری لثه، تغذیه نامناسب، تروما، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان و بهداشت ضعیف دهان و دندان بیشترین تاثیر را در لق شدن دندان‏‌ها دارند. اما رایج‎ترین علت لق شدن دندان ناشی از ضربه به دهان و بیماری لثه می‎باشد.

دندان لق در کودکان طبیعی است و نشانه‎ای از رویش دندان‏‌های شیری می‌باشد. اما در مورد بزرگسالان این مسئله می‌تواند نگران‎کننده باشد.

خوشبختانه با درمان‎های دندانپزشکی به موقع و مناسب می‌توان دوباره دندان لق را سفت کرد. مخصوصا اگر لق شدن دندان بخاطر مراحل پیشرفته از بیماری لثه و پریودنتال نباشد.

لق شدن ناشی از تروما یا ضربه

اگر شما در ورزش‏ خاصی فعالیت می‎کنید که ممکن است به لثه و دندان‎های‎تان آسیبی وارد شود، بهتر است همیشه از محافظ دهان استفاده کنید. البته در برخی موارد نیز گریز از ضرباتی مثل افتادن از جایی و خوردن به زمین ممکن نیست.

اگر لقی دندان شما، ناشی از ضربه به دهان‏تان می‌باشد، دو گزینه پیش روی شما وجود دارد. اگر ضربه به دهان شما در اثر تصادف، راگبی یا بوکس وارد شده و شدید باشد، بهتر است که حتما سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید تا بررسی شود که آیا آسیب به عصب دندان نیز وارد شده است یا نه! ضربه به دهان می‌تواند باعث ترک‌خوردگی و شکستگی دندان نیز شود که توسط دندانپزشک می‌تواند ترمیم شود.

اما اگر ضربه به دهان خفیف بوده باشد و دندان کمی لق شده است، شما می‎توانید دو هفته منتظر بمانید تا دندان به طور طبیعی سفت شود. اگر در این مدت دندان شما سفت نشود، نیاز است که به دندانپزشک مراجعه کنید.

بیماری لثه

در بسیاری از موارد لق شدن دندان مربوط به مشکلات لثه و از دست دادن استخوان‌ فک می‌باشد. بیماری لثه یکی از مهم‏ترین دلایل لق شدن دندان‏‌ها می‌باشد که می‎تواند منجر به افتادن آن‎ها شود. زمانی که عفونت، استخوان و بافت نرم که تکیه‌گاهی برای دندان می‌باشد از بین می‎رود، دندان لق می‌شود.

مراجعات منظم دندانپزشکی می‎تواند از بیماری لثه جلوگیری کند و احتمال لق شدن دندان‎ها را کاهش دهد. علائم بیماری لثه عبارتند از:

  • ورم لثه
  • رنگ قرمزی لثه
  • رنگ سفید لثه
  • خونریزی لثه
  • آبسه‎ یا چرک‎هایی که زیر لثه جمع می‌شوند

دندان لق در ابتدا باعث می‎شود که شما به سختی غذا بخورید. با گذشت زمان بافت اطراف آن، متورم، قرمز و دردناک می‌شود. خوشبختانه دندان لق برگشت پذیر است و شما می‎توانید با درمان‌‏های خانگی دندان لق‌تان را سفت کرده و قوی‌تر نمایید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

1) روغن‌کشی

مواد لازم:

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل دست‌نخورده

نحوه استفاده:

قبل از اینکه صبح زود دندان‎های خود را مسواک بزنید، روغن نارگیل را به مدت 15 الی 20 دقیقه در دهان خود غرغره کنید. سپس روغن را از دهان‎تان خارج کنید و  دهان خود را با آب گرم بشوئید. بعد از آن دندان‎های خود را مثل همیشه مسواک بزنید.

علاوه بر روغن نارگیل شما می‎توانید از روغن‎های کنجد و زیتون نیز استفاده کنید. هر روز صبح این عمل را تکرار کنید. همینطور شما می‌توانید بجای صبح زود، قبل از خواب نیز دندان‌های‌تان را روغن‌کشی کنید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

روغن‌کشی دندان یکی از روش‎های محبوب خانگی برای درمان مشکلات دندان در بین مردم می‌باشد که در طول سال‎های اخیر توسط دندانپزشکان نیز پذیرفته شده است. روغن‎کشی دندان مزایای زیادی برای سلامت دهان و دندان‏ها دارد و می‌تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند و باعث سفت شدن دندان‎های لق شود. همینطور روغن‎کشی دندان باکتری‎ها و پلاک دهان را از بین می‌برد و لثه‌ها را تقویت می‎کند.

2) پودر آملا

مواد لازم: 1 قاشق‌چایخوری پودر آملا / 1 فنجان آب

نحوه استفاده:

پودر آملا را با آب ترکیب کنید و سپس دهان خود را با این ترکیب بشوئید. هر روز این کار را انجام دهید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

3) کلسیم و ویتامین D

کلسیم و ویتامین D برای سلامت و بهداشت دهان و دندان‎‏ها ضروری هستند و کمبود آن‎ها می‌تواند منجر به لق شدن و شکستگی دندان‎ها شود. شما می‎توانید بدین منظور از مکمل‌های رژیم غذایی استفاده کنید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

4) سیر

مواد لازم:

چند حبه سیر

نحوه استفاده:

سیر را به تکه‎های نازکی برش دهید و یکی دو تکه از آن را بین لثه دندان آسیب‌دیده و گونه قرار دهید. شما می‌توانید این عمل را دو سه بار در طول روز تکرار کنید و  مدتی آن را داخل دهان‎تان نگه دارید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

سیر یک آنتی‌باکتریال بسیار قوی است و اگر دندان شما بخاطر عفونت لق شده باشد، سیر می‎تواند به خلاصی از باکتری‎های مضر مسبب آن کمک کند.

5) روغن خردل و نمک

مواد لازم:

1 قاشق چایخوری نمک

چند قطره روغن خردل

نحوه استفاده:

روغن خردل را به نمک اضافه کنید وآن را به شکل خمیری درآورید. سپس این خمیر را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید و به مدت چند دقیقه با این ترکیب لثه‌تان را ماساژ دهید. بعد از آن، دهان خود را با آب بشوئید. شما باید دو سه بار در روزهای اول این کار را تکرار کنید و سپس آن را به یکبار در چند روز کاهش دهید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

روغن خردل و نمک می‌تواند لثه‎های شما را محکم‌تر کند و دندان‎های لق‎تان را سفت نماید.

6) زردچوبه و فلفل سیاه

مواد لازم:

½ قاشق چایخوری زردچوبه

½ قاشق چایخوری فلفل سیاه

پودرها را با هم ترکیب کنید و سپس لثه‌ی دندان لق‌تان را به آرامی با آن ماساژ دهید. این ترکیب باعث تقویت لثه‎ها شده و دندان‎های لق را سفت می‎کند. بعد از استفاده از این ترکیب، سعی کنید تا 30 دقیقه از خوردن و نوشیدن خودداری کنید.

برای سفت شدن دندان لق چه کنیم
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم

این درمان‎های خانگی به استحکام لثه‌های شما کمک می‎کند و باکتری‌های مضر دهان‎تان را که باعث آسیب به دهان می‌شوند، از بین می‌برد. سعی کنید در این مدت از خوردن غذاهای سفت خودداری کنید و مصرف مواد قندی را کاهش دهید.

این پست پسند کردید؟

به این پست لطفا امتیاز بدید

میانگین امتیازها / 5. تعداد مشارکت کننده ها

No votes yet.
Please wait...

نظری دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.